Unsere Kursangebote
Alle von uns angebotenen Kurse sind ohne ärztliche Verordnung möglich
Callanetics – Problemzonengymnastik
Ziele: Straffung der Haut, Appetitzügelung, Gewichtsabnahme, Verbesserung des Wohlbefindens
mehrmals pro Woche, Termine bitte erfragen
Seniorengymnastik
Ziele: Vorbeugung und Behandlung orthopädischer und anderer Krankheitsbilder, Muskelaufbau, Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit und des Wohlbefindens
mehrmals pro Woche, Termine bitte erfragen
Muskelrelaxation nach Jacobsen
Ziele: Erlernen von Entspannungstechniken, Verbesserung des Wohlbefindens
Praxen und Zeiten auf Anfrage
Schwangerschaftsgymnastik
Ziele: Vorbeugung schwangerschaftsbedingter Beschwerden, Geburtsvorbereitung durch Erlernen von Atemtechniken, Verbesserung des Wohlbefindens
Praxen und Zeiten auf Anfrage
Wirbelsäulengymnastik
Ziele: Aufbau des Muskelgleichgewichts durch Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Vorbeugung und Behandlung orthopädischer Krankheitsbilder
Praxen und Zeiten auf Anfrage